Dünner werdendes Haar – für viele Männer ein echter Alptraum. Doch mit einigen Tipps lässt sich Haarausfall auch verzögern und vorbeugen. MYBESTBRANDS klärt über die Ursachen auf und verrät, wie Sie Haarausfall vorbeugen können. Plus: Produkte gegen Haarausfall direkt zum Nachshoppen.
Haarausfall – für viele Männer ein ernstes Thema. Kaum wird die Stirn höher oder die Geheimratsecken größer, wird der Haaransatz bei jedem Blick in den Spiegel kritisch inspiziert. Manche Männer haben das Problem bereits in jungen Jahren und sehen ihr Haar schon mit Anfang 20 dünner werden. Bei anderen beginnt der Haarausfall etwas später.
mehr lesenDen erblich bedingten Haarausfall kann man leider nicht stoppen, früher oder später wird er sich auf dem Kopf bemerkbar machen. Damit Sie ihn aber ein wenig hinauszögern oder einem frühzeitigen Haarausfall vorbeugen, bietet die Beauty-Industrie verzweifelten Männern durchaus das eine oder andere Pflegemittel an.
mehr lesenEine erstaunliche Zahl, aber nahezu 50 Prozent aller Männer wird über kurz oder lang Haare lassen – der eine mehr, der andere weniger. Natürlich sollte Mann nicht in Panik ausbrechen, wenn einmal ein paar Haare mehr im Ausguss landen – bis zu 100 Haare verliert jeder Mensch täglich, das ist ganz normal.
mehr lesenVermeiden und reduzieren Sie Stress soweit möglich, denn auch hektische Zeiten und negative Einflüsse auf die Psyche können Haarausfall begünstigen. Gleiches gilt für einseitige, vitamin- und nährstoffarme Ernährung. Besonders essentiell für kräftigen Haarwuchs sind Nährstoffe wie Eisen, Zink, Biotin, Omega-3-Fettsäure, Vitamin A,C und E sowie B3, B6 und B12, die man am besten über gesunde Ernährung durch viel Gemüse, Fisch und das Obst einnimmt.
Ist der Haarausfall schon etwas fortgeschritten und das Haar bereits dünner geworden, empfiehlt sich entweder die Radikalkur (=Glatze) oder wenn dies für Sie nicht in Frage kommt, ein modische Abhilfe. Investieren Sie doch künftig einfach in stylische Caps, die es entweder in klassischen Looks oder als angesagte Logo-Varianten von Dsquared2, Gucci, Balenciaga und Co. gibt.
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