Beauty-Tipps

Die richtige Gesichts- und Hautpflege ab 30

Hautpflege ab 30

Mit der richtigen Gesichts- und Hautpflege verleihen Frauen ab 30 ihrer Haut strahlenden Glow. Wir verraten die wichtigsten Tipps für die Gesichts- und  Hautpflege ab 30!

Wer im dritten Lebensjahrzehnt angekommen ist, trägt Verantwortung. Für sich, die Familie, im Job und zu guter Letzt für seine Haut. Denn jetzt machen sich die vergangenen Jahre erstmals im Gesicht bemerkbar: zu viele Sonnenbäder, lange Partynächte, ungesunde Ernährung, Stress im Job, wenig Schlaf – all dies kann man jetzt erstmals im Gesicht ablesen. 

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Doch die gute Nachricht vorweg: Mit der richtigen Gesichts- und Hautpflege ab 30 können Sie den Alterungsprozess der Haut deutlich verlangsamen oder sogar stoppen. MYBESTBRANDS verrät, nach welchen Produkten Sie jetzt Ausschau halten sollten, um Ihre Haut ab 30 zu pflegen.

Schöne Haut ab 30: UV-Schutz

Schöne Haut ab 30 sieht immer noch prall, straff und jugendlich aus – auch, wenn sich vielleicht beim Lachen erste Fältchen um die Augen bilden. Das Gute? Die verschwinden wieder und sind noch nicht dauerhaft sichtbar. Damit das lange so bleibt, setzen Sie am besten ab sofort täglich auf Sonnenschutz. Je höher der UV-Schutz desto besser, denn nur so vermeiden Sie sonnenbedingte Hautschäden.

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Schöne Haut ab 30: Gesichtsreinigung

Bevor Sie sich der intensiven Gesichtspflege Ihrer Haut ab 30 widmen, sollten Sie Ihr Gesicht reinigen, damit die Haut danach alle wichtigen Inhaltsstoffe gut aufnehmen kann. Um die nächtliche Eigen-Regeneration der Haut zu unterstützen, entfernen Sie Talg, Hautschüppchen und Schmutz jeden Abend mit einem leichten Gesichtstonic oder Mizellenwasser. Im Anschluss verwenden Sie eine pflegende und nährende Emulsion oder eine Milch, die für ein ph-Gleichgewicht sorgt und gleichzeitig erste Pflegestoffe zuführt.

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Schöne Haut ab 30: Gesichtspflege

Haben Sie in den 20ern in Sachen Hautpflege noch ausprobiert, so dürfen Sie sich jetzt bei der Gesichtspflege ab 30 ruhig eine Pflegeroutine angewöhnen, an die Sie sich strikt halten. Jetzt ist es an der Zeit, nach den passenden Pflegeprodukten wie Augencremes, Feuchtigkeitscremes und Seren  zu suchen, die auf Ihren Hauttyp und Ihre Bedürfnisse abgestimmt sind. 

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Lassen Sie sich hier am besten von einer Kosmetikerin oder Hautärztin Ihres Vertrauens beraten, denn nun legen Sie die Basis, damit Ihre Haut auch in den nächsten Jahren und Jahrzehnten gut aussieht. Stärken Sie die Straffheit Ihrer Haut einmal pro Woche mit einem Tiefenpeeling oder einer speziellen Behandlung. Halten Sie Ausschau nach Feuchtigkeit bindenden Inhaltsstoffen wie Hyaluron, das für Straffheit und Elastizität sorgt.

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Schöne Haut ab 30: Richtige Ernährung

Neben einem gesunden Lifestyle (wenig Sonne, keine langen Nächte, kein Nikotin), können Sie Ihre Hautpflege ab 30 auch von Innen mit der richtigen Ernährung positiv beeinflussen. Viel Obst und Gemüse, gute Fette (Olivenöl) tragen zu straffer Haut bei. Vermeiden sollten Sie hingegen Nahrungsmittel, die sich negativ auf die Beschaffenheit Ihrer Haut auswirken: Zucker, Weißmehl, Alkohol, Kaffee und Fertigprodukte essen Sie jetzt am besten nur noch in Maßen. Ihre Gesundheit - und Ihre Gesichtshaut - wird es Ihnen danken!

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